Паста с томатным соусом для малышей (по рецепту Юлии Высоцкой)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кабачки75г
- сыр25г
Основные
Пищевая ценность
- Белки6.48г7.20% от дневной нормы
- Жиры7.6г9.50% от дневной нормы
- Углеводы3.53г1.18% от дневной нормы
- Калории108.75кКал4.53% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Отварить макароны , как написано в инструкции. Для малышей лучше варить на 1-2 минуты дольше.
- Шаг 1
Ошпарить помидоры и снять кожицу. Удалить семена и нарезать кубиками.
- Шаг 2
у кого нет весов,75 г кабачка это примерно столько)
- Шаг 3
или вот столько)
- Шаг 4
Нарезать кабачок кубиками и потушить в растопленном слив. масле 5 минут.
- Шаг 5
Добавить помидоры и тушить еще 5 минут.
- Шаг 6
Натереть сыр на мелкой терке.
- Шаг 7
Снять с плиты, добавить сыр и мешать, пока сыр не расплавится.
- Шаг 8
Взбить все блендером до однородной массы и смешать с макаронами.
- Шаг 9
Это количество рассчитано на 2 порции. Приятного аппетита!!!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
3
а моей малышке не понравилось(( жаль
Вкусняшка! Я бы тоже слопала!😀
👌flower