Рулетики с курицей

Время приготовления

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

лаваш1по вкусу

куриные грудки1по вкусу

морковь1по вкусу

чеснок1по вкусу

специи1по вкусу

майонез1по вкусу

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаг 0
отварить курицу и ощипать ее на мелкие части (я вообще блендером измельчила), добавить немного майонеза и смешать.
Шаг 1
Морковь натереть на крупной терке и потушить, добавить мелко нарезанный чеснок, сладкий красный перец и карри. Тушить до мягкости.

Шаг 2
Постелить 2 слоя лаваша, на центр намазать слой майонеза и выложить морковь. Накрыть одним слоя лаваша, опять майонез и слой курицы.

Шаг 3
Завернуть все листы вместе в рулет, обмотать пищевой пленкой и поставить в холодильник на час. Перед подачей нарезать толщиной в один см.

Оценить5.015

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution