Куриные крылышки под вустерским "лаком"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соус1ст. л.
- соевый соус3ст. л.
- мед жидкий1ч. л.
- растительное масло1ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки8.92г9.91% от дневной нормы
- Жиры12.5г15.63% от дневной нормы
- Углеводы20.21г6.74% от дневной нормы
- Калории217.96кКал9.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Крылышки моем и обсушиваем бумажным полотенцем. Перчим.
- Шаг 1
Соединяем вустерский и соевый соус, мёд и масло. Укладываем крылышки, перемешиваем с соусом и оставляем на 30 минут промариноваться.
- Шаг 2
Духовку нагреваем до 180 градусов. Крылышки с маринадом выкладываем на выстланный пергаментом или фольгой противень и запекаем 30-35 минут, пока маринад не загустеет до консистенции густого сиропа.
- Шаг 3
Готовые крылышки подать горячими тут же!!! В источнике предлагается подавать, посыпав рубленной мятой. Приятного аппетита!!!!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Это мое самое пре самое любимое, я тут вчера голосовала..ну ты поняла pooh_lolpooh_lolpooh_lol написать не смогла, сайт гнал ужасно! 😘😘😘
Дааааа, вот и мы, любители крылышек!pooh_lol Я их обожаюheartheartheart А в таком соусе - это просто сказка, приготовить и наслаждаться!!😘😘😘 Вот и поужиналаpooh_lol
Аппетитные крылышки!!pooh_lolpooh_lolpooh_lol
оч.вкусно😀😀😀рецепт проверенный!!!😀
Ольчик, такие румяные, приятные крылышки вышли!!!!! супер!!! мне очень по душе! 👌heart