
Киш "лорен" с брынзой и овощами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- мука250г
- соль1
- вода2ст. л.
- яйца куриные4шт.
- брынза200г
- брокколи свежая1по вкусу
- грибы1по вкусу
- кукуруза1по вкусу
- специи1
Основные
Пищевая ценность
- Белки87.07г96.74% от дневной нормы
- Жиры58.67г73.34% от дневной нормы
- Углеводы177.57г59.19% от дневной нормы
- Калории1599.19кКал66.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Замесите тесто (я мешала в блендере). Предварительно смажьте форму сл. маслом. Раскатайте на доске, присыпанной мукой, и переложите тесто в приготовленную форму. Застелите тесто бумагой для выпечки , сверху высыпьте горох. Духову разогрейте до 200° C и отправьте основу на 10 минут подрумяниться. Выложите горох, снимите бумагу и выпекайте еще 7-8 минут. Смешайте все ингредиенты для начинки и вылейте в испеченную основу. Выпекайте 15 минут до золотисто-коричневой корочки.
Оценить5.018
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама