Радужная курица
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- тмин1ч. л.
- соль1ч. л.
- перец черный0.5ч. л.
- уксус1шт.
- оливковое масло1ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки1.16г1.29% от дневной нормы
- Жиры9.29г11.61% от дневной нормы
- Углеводы2.21г0.74% от дневной нормы
- Калории88.64кКал3.69% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Разогреть духовку до 200-210 гр. Смешать в небольшой емкости паприку, тмин, соль, черный перец.
- Шаг 1
Посыпать смесью куриные бедра с обеих сторон. Выложить в жаропрочное блюдо или в глубокий противень.
- Шаг 2
Поверх выложить овощи. Сверху лимон колечками. Прикрыть фольгой. Поставить в духовку на 45 - 55 мин.
- Шаг 3
Дать постоять 5 мин.и сервировать на стол. Приятного аппетита. Да я добавила отваренную кукурузу еще уже в готовое блюдо.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
А,вот почему 😃 радужная!!! 😍😚
uh ty raduzhnaja😍
Название какое позитивное!! 😄Аппетитная курочка!!!😋😋😋
Очень яркая нарядная курочка!!😍😋😋😋💐
Точно радужная...всё так ярко и сочно😋😋😋