
Голубцы "Сложно"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сметана200г
- йогурт100г
- сыр200г
- баклажаны1шт.
- морковь1
- зелень1по вкусу
- специи1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки58.3г64.78% от дневной нормы
- Жиры102.17г127.71% от дневной нормы
- Углеводы22.39г7.46% от дневной нормы
- Калории1246.71кКал51.95% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
У кочана срезать верхнюю часть кочерыжки,поместить полностью в кастрюлю с водой и поставить варить.Как вода закипит, покипятить минут-15, накрыть крышкой и отставив, дать постоять под крышкой в горячей воде. В фарш добавить отварной рис,мелко резанный лук,зелень.Посолить,поперчить.Завернуть фарш в капустные листья. На противень выкладываем баклажаны, нарезанные полосками,морковь,перец,лук. Сметану развести йогуртом.Залить овощи.На них выложить голубцы,посыпать тёртым сыром,рубленной зеленью и запекать в духовке 30мин при 180С.
Оценить4.011
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама