Фото рецепта
Фото блюда

Семга в имбирно-горчичном маринаде

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • соевый соус3ст. л.
  • растительное масло1ст. л.
  • мед1ч. л.
  • горчица1ст. л.
  • имбирь3шт.

Пищевая ценность

  • Белки17.08г
    18.98% от дневной нормы
  • Жиры21.86г
    27.32% от дневной нормы
  • Углеводы92.99г
    31.00% от дневной нормы
  • Калории631.04кКал
    26.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Приготовить маринад, смешав все ингредиенты.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    ...

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Стейки выложить в форму для запекания.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    При помощи силиконовой кисточки нанести маринад на стейки.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Запекать при 180 градусах 20-25 минут. Подавать с рисом и свежими овощами. Приятного аппетита!!!

Оценить5.045
0

Автор рецепта

Фотография профиляЛа Ванда,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Софья79

    Викуля, очень хочу испробовать твой маринад, семгу мы любим, уношу с благодарностью!!!🐾🌹🌻🌷💖

      • Фотография профиля
        vicky

        сёмгу обожаю вообще, а под твоим маринадом пальчики оближешь 😋😋😋😋

        • Фотография профиля
          Яна

          ЗдОрово!!! 😃 😌 это ООООчень вкусно 😋😋😋Выглядят аппетитно! 🍀Спасибо за рецепт. 🌹🌹🌹

          • Фотография профиля
            ВикторияS

            Суперская семушка у тебя, Викуля!!!👌😋😋😋💗

            • Фотография профиля
              Мурзик

              Викуля, какая вкусная у тебя рыбка)) надо брать)))😄😄😄🌷🌷🌷

              Оставить комментарий