Зеленая фасоль с миндалем и клюквой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- фасоль зеленая стручковая300г
- соль1щепотка
- перец черный свежемолотый1по вкусу
- оливковое масло2ст. л.
- орехи пекан0.25стакан
- клюква2ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки11.93г13.26% от дневной нормы
- Жиры65.26г81.58% от дневной нормы
- Углеводы14.03г4.68% от дневной нормы
- Калории680.22кКал28.34% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
В небольшой емкости довести воду до кипения, посолить, положить фасоль. Готовить примерно 5 мин.
- Шаг 1
На горячую сквороду вылить оливковое масло, затем орехи и клюкву сушеную. Добавить фасоль, посолить и поперчить. Перемешать.
- Шаг 2
Переложить на тарелку и подаем к столу. Приятного аппетита.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Представляю,как вкусно!!!😋😋😋
Люблю салаты на основе зеленой фасоли! 😋 Аля, очень интересный вариант!
Это даже как тёплый салат вкусно,Алечка! 😊🍀😌
Вкусно! 😃 Аля мне так нравятся твои рецепты 😘😘😘
Классное предложение! Я ,например,люблю подобные блюда делать как дополнение к макаронам с мяском.😊Этот вариант гарнира тоже берем на вооружение.💖🌹😜