
Овощные спринг-роллы
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кинза свежая1по вкусу
- кунжут1по вкусу
- кунжутное масло1по вкусу
- соус табаско1по вкусу
- соевый соус1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.33г0.37% от дневной нормы
- Жиры1.5г1.88% от дневной нормы
- Углеводы0.24г0.08% от дневной нормы
- Калории15.52кКал0.65% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Нарезать сырые овощи соломкой, перемешать, добавить кунжутные семечки, чуть лимонного сока, смесь масел, соус табаско, перемешать.
- Шаг 1
Рисовый блинчик замочить в теплой воде на 15-20 секунд, выложить на доску или тарелку. На блинчик положить овощную начинку и завернуть классическим способом.
- Шаг 2
Макать в соевый соус и наслаждаться вкусом. Возможны варианты с обжариванием готовых блинчиков. Ну, а начинка - это ваша фантазия! Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.031
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама