
Летняя сахалинская кета
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кета800г
- растительное масло3ст. л.
- соль морская1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки176.0г195.56% от дневной нормы
- Жиры95.75г119.69% от дневной нормы
- Углеводы0.0г0.00% от дневной нормы
- Калории1562.5кКал65.10% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Порезать рыбу крупными кусками поперек тушки (голову можно тоже пожарить или сварить уху). Посолить ее и пожарить на горячей сковородке.
Оценить5.018
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама