Семга маринованная
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- бальзамический уксус0.25г
- кинза свежая1ч. л.
- базилик свежий1ч. л.
- чесночная соль1.5ч. л.
- оливковое масло0.5стакан
- чеснок4зубчик
- семга филе на коже4шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки196.44г218.27% от дневной нормы
- Жиры241.96г302.45% от дневной нормы
- Углеводы25.9г8.63% от дневной нормы
- Калории3107.69кКал129.49% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Смешать в емкости бальзамический уксус с оливковым маслом. Перемешать.
- Шаг 1
Филе семги выложить в маринад. Сверху выложить мелко порезанный чеснок. Кинзу свежую 1 ст.л или сушеную 1 ч.л и базилик свежий 1 ст.л или сушеный 1 ч.л,чесночная соль. Поставить мариноваться на 15 мин.
- Шаг 2
Приготовим гриль,бройл или духовку. Поставим рыбу. Готовим 15- 20 мин. Смажем по желанию маринадом и подаем к столу. Приятного аппетита.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
Аля какие шикарные у тебя рыбки ! 😘😊😊
Отличная рыбка!!!😍😋
Очаровательная рыбка, Аль!!!!!😋💗😋
Огромнейшая благодарность за рецепт. Опробуем на даче🌻
Как ты её здорово в клеточку сделала!!!😃💖💖💖