
Паста с сардинами, помидорами черри и кедровыми орешками
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- паста150по вкусу
- вино белое1стакан
- оливковое масло1ст. л.
- чеснок2стакан
- сардины1банка
- петрушка1
- специи1
Основные
Пищевая ценность
- Белки70.54г78.38% от дневной нормы
- Жиры41.9г52.37% от дневной нормы
- Углеводы128.44г42.81% от дневной нормы
- Калории1328.76кКал55.36% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Пасту отвариваем аль денте. Сливаем воду (можно немного оставить на случай, если паста при прогревании будет суховата), не промываем. Кедровые орешки обжариваем на сухой сковороде до золотистого цвета.
- Шаг 1
В сковороде разогреваем масло и обжариваем нарезанный пластинами чеснок 1 минуту.
- Шаг 2
Добавляем вино и даем увариться наполовину (у меня получилось даже больше - на 2/3).
- Шаг 3
Петрушку рубим, черри режем напополам.
- Шаг 4
Попробуте соус, если он Вам вдруг покажется слишком винным, здесь интенсивность все-таки зависит от используемого вина, то можно часть соуса отлить и потом добавить по необходимости. Я так и сделала, так как делала первый раз и хотела отрегулировать интенсивность вкуса. Добавляем петрушку, черри и сардины, разобранные на крупные кусочки. Солим, перчим по вкусу. Готовим, помешивая минуты 3. Добавляем нашу пасту, все вместе прогреваем. Я в этот момент пробовала, как получается, и добавила весь оставшийся соус.
- Шаг 5
Подаем сразу же, присыпав кедровыми орешками. Ну и сыр по вкусу, например, пармезан. Приятного аппетита)
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5Хочу сказать, что это бомбезное сочетание! До того вкусно ты все описала...хочу сардин 😜😉
Оль,блюдо 😍 очень достойное 😃 даже праздничной трапезы))) 💗🌺💗
Олечка, очень понравилась твоя вкусная паста! Самая, что ни есть, средиземноморская!🌺😘
Италия!!!!одним словом!!!!обожаю!!!😍🌷
какие вкусные и полезные блюда😋