
Курица в кляре
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриное филе2шт.
- специи1
Основные
Пищевая ценность
- Белки92.4г102.67% от дневной нормы
- Жиры4.8г6.00% от дневной нормы
- Углеводы0.0г0.00% от дневной нормы
- Калории440.0кКал18.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Филе вымыть и нарезать на дольки.
- Шаг 1
Яйца и муку смешать (сделать кляр), добавить соль и перец по вкусу.
- Шаг 2
Филе обмануть в кляре
- Шаг 3
и обжарить на сковородке до золотистого цвета (до готовности)
Реклама
Реклама
Оценить5.012
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама