Стейк флэт-айрон на сковороде или на гриле
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- говяжья лопатка800г
- приправа для мяса2ст. л.
- соль1щепотка
- растительное масло2ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки157.0г174.44% от дневной нормы
- Жиры87.37г109.21% от дневной нормы
- Углеводы7.65г2.55% от дневной нормы
- Калории1444.86кКал60.20% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Приготовим все для гриля или используем сковороду гриль, предварительно ее хорошо разогрев. Смазать маслом обе стороны стейка. Обсыпать готовой приправой "Монреаль" с двух сторон.
- Шаг 1
Обжарить на гриле или на сковороде гриль по 4-5 минут с каждой стороны до кондиции, что вы предпочитаете.
- Шаг 2
Дать постоять 5 минут, разрезаем по диагонали.
- Шаг 3
Подаем к столу с готовым гарниром. Приятного аппетита.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
5
😋 Вкусно!! 😋
С такой фирменной приправой,конечно,вкусно,Алечка))) 🌻
Мяско с такой приправой просто изумительное!😛 💖😜
А я всё никак не отважусь грилить говядину, боюсь испортить столь драгоценный продукт 😉 💐
Богатый вкус!😌😋