Банановый коктейль
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- бананы2шт.
- овсяные хлопья0.5стакан
- молоко250мл
- мороженое200г
- мед жидкий2ч. л.
- корица молотая0.5ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки35.6г39.56% от дневной нормы
- Жиры48.83г61.04% от дневной нормы
- Углеводы252.26г84.09% от дневной нормы
- Калории1549.8кКал64.57% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Смешать все перечисленные ингредиенты в блендере.
- Шаг 1
Взбить на скорости до однородного состояния.
- Шаг 2
Разлить по высоким стаканам. Подаем тут же. Вкусно и полезно.
Реклама
Реклама
Оценить5.028
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
5
Я такую вкуснятину назвала бы "банановая радость"!😛 ням-ням!😊😘💖
Люблю коктейли с бананом😍 вкусно😋
Не только для детей,я бы тоже не отказалась,вкусно,Аля😋😋🌺
Ой, вкусно! Люблю банановый вкус..Отлично!😍
Вкуснотища!!!! 😋😋😋 Отличный вариант для завтрака!!😍