Тальятелле с соусом из брокколи и цветной капусты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- тальятелле250г
- брокколи свежая200г
- капуста цветная200г
- вода100мл
- чеснок1стакан
- тимьян3веточка
- сливки3ст. л.
- сыр твердый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки69.64г77.38% от дневной нормы
- Жиры16.69г20.86% от дневной нормы
- Углеводы195.82г65.27% от дневной нормы
- Калории1227.53кКал51.15% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Поставить воду на плиту, посолить. В кипящую воду положить Тальятелле и варить до готовности. Слить воду.
- Шаг 1
В сковороду налить масло и обжарить чеснок 2 минуты
- Шаг 2
Затем засыпать цветную и брокколи, налить 100 мл. воды и тушить до готовности.
- Шаг 3
Пока тушатся овощи, натереть на терке сыр.
- Шаг 4
В конце тушения капусты, добавить: сливки, черн. молотый перец, соль, тимьян. Все перемешать. Убрать с огня. Соус готов.
- Шаг 5
На тарелку выложить тальятелле, сверху соус. Все присыпать сыром и подавать. Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.013
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Похожие рецепты
Комментарии
1
Полезная паста получилась))) 😄🌺🍃