
Шоколадный кекс на гречневой муке и тыквенно-апельсиновом соке с черносливом и изюмом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- апельсиновый сок180мл
- сок120мл
- апельсиновая цедра1г
- оливковое масло1ст. л.
- гречневая мука110г
- льняная мука10г
- картофельный крахмал30г
- какао25г
- разрыхлитель1ч. л.
- соль1щепотка
- изюм50г
- чернослив50г
Основные
Пищевая ценность
- Белки29.36г32.62% от дневной нормы
- Жиры24.16г30.20% от дневной нормы
- Углеводы200.95г66.98% от дневной нормы
- Калории1109.29кКал46.22% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Вначале замачиваем сухофрукты в кипятке на несколько минут. Уменя изюм крупный тёмный. Затем промываем и просушиваем на бумажном полотенце. Апельсин хорошо моем щёточкой, я ещё обдаю кипятком, и натираем цедру.
- Шаг 1
Выдавливаем сок из мякоти тыквы и апельсинов (у меня ушло для такого количества сока 2 апельсина). Соединяем их, добавляем оливковое масло и цедру апельсина.
- Шаг 2
В миске смешиваем все сухие ингредиенты: гречневую и льняную муку, соль, ванилин, крахмал, какао и разрыхлитель.
- Шаг 3
Вливаем в сухую смесь жидкие ингредиенты. Вымешиваем тесто ложкой. Оно получается густоватое, но не тяжёлое.
- Шаг 4
Сухофрукты измельчаем и добавляем в тесто.
- Шаг 5
В прямоугольную форму для кекса выкладываем тесто, разравниваем. Форму ничем не смазываем!
- Шаг 6
Ставим выпекаться в разогретую до 180С духовку на 30 минут.
- Шаг 7
Даём остыть в форме и переворачиваем на решётку. Полностью остужаем.
- Шаг 8
Теперь можно подавать.
- Шаг 9
Приятного аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
5Татьяна, приготовила ваш кексик - получилось вкусно! Правда, не было ни чернослива, ни тыквы, поэтому делала только на апельсиновом соке, и еще добавила банан для сладости. Понравилось, буду делать еще!
Таня, скажи, пожалуйста, а вы сок из тыквы выжимаете при помощи соковыжималки?может ест еще способ, если ее нет на кухне?
Состав огонь! Как думаете, можно тыквенный сок заменить на целикам апельсиновый?
Необычный 😎 состав,но такоооой полезный))) 😃
Очень интересный кекс, Танюша ! 🌸