Фото рецепта
Фото блюда

Курица в соусе "Путанеска" с орзо

Время приготовления 30 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • макароны орзо350г
  • оливковое масло60мл
  • соль1по вкусу
  • перец1по вкусу
  • каперсы3ст. л.
  • рассол от каперсов1ст. л.
  • куриные бедра500
  • помидоры консервированные в собственном соку800г
  • маслины100г
  • петрушка0.5пучок
  • чеснок3г
  • чеснок3зубчик

Пищевая ценность

  • Белки56.78г
    63.09% от дневной нормы
  • Жиры79.06г
    98.83% от дневной нормы
  • Углеводы293.75г
    97.92% от дневной нормы
  • Калории2180.47кКал
    90.85% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Чеснок и маслины измельчить, приготовить орзо в соответствии с инструкцией, вмешать в орзо измельченную петрушку и 2 ст ложки оливкового масла . Посолить и поперчить .

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Пока готовится орзо, в миске перемешать чеснок, рассол из-под каперсов, черный перец и 1 ст ложку оливкового масла. В маринад уложить филе и хорошо перемешать . На сковороде разогреть остаток масла, обжарить мясо по 5 минут с каждой стороны. Переложить на тарелку. В сковороду вылить помидоры, каперсы и оливки . Довести до кипения и тушить минут 6. Сок от курицы, который образуется на тарелке влить в соус .

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Подавать курицу и орзо полив соусом, и присыпав зеленью .

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Очень советую Обезьяний Хлеб от Маруси - marysa http://www.edimdoma.ru/retsepty/61800-obezyaniy-hleb-s-syrom-i-chesnokom Невозможно вкусно, готовила два дня подряд!!! Изменила только форму .

Оценить5.039
0

Автор рецепта

Фотография профиляЯна ,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Пчёлка Руся

    Вкусненькая курочка! 😋😋 😘 🐾

    • Фотография профиля
      ВикторияS

      Яночка, солидарна с тобой- очень хорошие макарошки!!!👌 💗 Люблю их тоже!😍 А с курочкой особо вкусно!!!!!😋😋😋

      • Фотография профиля
        Т

        Яночка,спасибо за идею 😎 с такими макарошками...,а я их для супа 😚 только держу...,но теперь попробую разнообразить))) 😄

        • Фотография профиля
          МарциПанка

          Яночка, аппетная курочка такая! 💐 🌸 💐 Орзо никогда не пробовала, взяла на заметку. 😊

          • Фотография профиля
            Снежинка Татьяна

            Как ты вкусно подала!!! Отличное будоражащае аппетит блюдо😋😋😋

            Оставить комментарий