Курица с лимоном под медово-соевым соусом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- курица1кг
- лимоны1шт.
- мед3ст. л.
- соевый соус2ст. л.
- специи1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки167.28г185.87% от дневной нормы
- Жиры140.18г175.23% от дневной нормы
- Углеводы77.39г25.80% от дневной нормы
- Калории2256.41кКал94.02% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Ингредиенты
- Шаг 2
Соединяем мед и соевый соус
- Шаг 3
Добавляем размягченное сливочное масло
- Шаг 4
Добавляем специи
- Шаг 5
Тщательно перемешиваем
- Шаг 6
Соединяем специи
- Шаг 7
Очищаем лимон
- Шаг 8
Делим лимон на 4 части
- Шаг 9
Порцией состоящей только из специй натереть курицу внутри.Положить лимон разделенный на 4 части
- Шаг 10
Натереть медово-соевой смесью курицу снаружи
- Шаг 11
Курицу замотать в пергамент
- Шаг 12
Выпекать в разогретой духовке около 1 часа
- Шаг 13
Достаем из духовки
- Шаг 14
...
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5
начала читать и поняла, что самое главное хитрый автори не написал! а специи то какие? в них может все прелесть этого блюда...
Курочка всегда хороша,а под соусом вдвойне!спасибо!+5!!!!!
вах, какая курочка!!!
Хороший маринад для курочки! 5+1!
Мне нравится сочетание меда и соевого соуса :)