
Жареные конвертики из курицы
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриное филе4шт.
- ветчина100г
- сыр плавленый80г
- яйца куриные2шт.
- сухари панировочные100г
- оливковое масло5ст. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки234.64г260.71% от дневной нормы
- Жиры135.2г169.00% от дневной нормы
- Углеводы97.34г32.45% от дневной нормы
- Калории2578.0кКал107.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Сделайте надрезы «кармашки» в филе, вложите туда свернутый сыр и ветчину.
- Шаг 1
Обмакните мясо сначала в яйца, затем в сухари. Жарьте на оливковом масле.
Реклама
Оценить5.021
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама