Фото рецепта
Фото блюда

Салат с дыней, фетой, хрустящим беконом и фисташками

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • дыня500г
  • салат айсберг200г
  • бекон сырокопченый100г
  • фета100г
  • фисташки50г
  • Заправка
  • мята1пучок
  • оливковое масло3ст. л.
  • винный уксус белый3ст. л.
  • мед1ст. л.
  • соль1по вкусу
  • перец черный свежемолотый1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки45.3г
    50.33% от дневной нормы
  • Жиры141.07г
    176.34% от дневной нормы
  • Углеводы71.73г
    23.91% от дневной нормы
  • Калории1740.07кКал
    72.50% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Берем кусок сладкой дыни примерно на полкилограмма.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Очищаем и нарезаем довольно крупным кубиком.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Полоски бекона можно поджарить на сковороде, запечь в микроволновке пару минут на высокой мощности, положив на салфетку и накрыв другой. А можно как я подержать под грилем в духовке при максимальной температуре до хрустящей корочки буквально две минутки. Затем порвем бекон на произвольные кусочки.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Сделаем заправку, смешав в блендере масло, мед, уксус, рубленую мяту, перец и соль по вкусу (учитывайте соленость сыра, бекона и фисташек). Хочу здесь отметить, что в оригинальном рецепте меда было 3 ст.л., мне этого показалось многовато, поэтому я добавила только 1. Так что этот ингредиент тоже регулируйте по вкусу.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Добавляем к дыне порванный руками или нарезанный салат и перемешиваем с заправкой.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Выкладываем на блюдо, посыпаем раскрошенной фетой, беконом и крупно порубленными фисташками.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Подаем и наслаждаемся вкуснейшим салатиком!! Приятного аппетита!!!

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Продолжая сырно-дынную тему хочу порекомендовать из оставшейся дыни приготовить вот такие вкусные слоечки......http://www.edimdoma.ru/retsepty/68452-sloyki-s-dyney-i-syrom-dlya-viktorii-pobeda. Кстати, я думаю, что фета к ним тоже подойдет!!!

Оценить5.032
0

Автор рецепта

Фотография профиляПобеда,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Khorizhaya

    Очень понравился салатик, необычно и вкусно! а заправку буду класть и в другие салаты

    • Фотография профиля
      Яна

      Как вкусно!!!! 😊😊😊😋😊😘😘

      • Фотография профиля
        Катруся

        Очень приглянулся салатик, люблю все такое, необычное!!!!😋

        • Фотография профиля

          Беру, не глядя😜

          • Фотография профиля
            Жанна Тихонова

            Вика, необычное сочетание ингредиентов! Но я верю, что вкусно! 😋😘

            Оставить комментарий