Курочка с вкусным гарниром
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соль1щепотка
- чеснок1шт.
- куриные голени1по вкусу
- майонез1по вкусу
- перец горошком смесь1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.87г0.97% от дневной нормы
- Жиры0.81г1.01% от дневной нормы
- Углеводы2.48г0.83% от дневной нормы
- Калории20.14кКал0.84% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Делаем соус: майонез+соль+смесь перцев-смешиваем. Голень (каждую) вымытую, сухую намазываем полностью этим соусом. Выкладываем на разогретую сковороду с оливковым маслом голень, 5 минут обжариваем с 2х сторон (не до корочки). Режем мелко лук и чеснок, выкладываем к голени. Жарим еще 15 мин. Картофель фри обжариваем на другой сковороде до полной готовности (не забудьте посолить). На тарелочки выкладываем картофель и рядом голень. Подавать можно с различным сладким соусом и свежей зеленью.
Оценить0.00
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
