Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Тыквенный суп-пюре с миндальным ароматом

Время приготовления 30 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • тыква800ст. л.
  • лук репчатый1головка
  • оливковое масло3ст. л.
  • миндальное печенье «Амаретти»40г
  • соль1по вкусу
  • миндаль1горсть
  • сметана1по вкусу
  • вода500мл

Пищевая ценность

  • Белки170.72г
    189.69% от дневной нормы
  • Жиры114.25г
    142.81% от дневной нормы
  • Углеводы963.53г
    321.18% от дневной нормы
  • Калории4280.15кКал
    178.34% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Лук измельчить. В кастрюле с толстым дном разогреть масло и немного обжарить его.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    800 грамм уже очищенной тыквы нарезать кубиками.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Добавить тыкву к луку и, периодически помешивая, жарить в течение 10 минут.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Влить горячую воду и варить минут 5 так, чтобы тыква стала мягкой, но сохраняла форму.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Измельчить массу при помощи кухонной техники вместе с печеньем. У меня печенье было мелкое и 40 грамм получилось как раз 15 штучек.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Посолить по вкусу и готово!!!

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Подавать со сметаной/сливками, посыпав подсушенным на сухой сковороде и порубленным миндалем (либо миндальными лепестками). Приятного аппетита!

Оценить5.036
0

Автор рецепта

Фотография профиляПобеда,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Anastasia Anastasia

    только что приготовила этот суп, только немного его видоизменила, т.к. печенья амаретто у меня дома не было. Вместо него я очистила 40 гр сырого миндаля (готовила пол порции супа), чуть просушила его на сковороде до легкой поджаристой корочки и измельчила в муку. Добавила на этапе взбивания в блендере вместо печенья. Очень-очень вкусно все получилось, спасибо за отличный рецепт! 😌

    • Фотография профиля
      burro.salvia

      Изумительный супчик, Вика! 😌 И тыква очень себя хорошо "ведет" с печеньем амаретти!!! 😉 Я готовила пирог на тыкве с добавлением этого печенья! ВКУУУСНООО! 😋😋 И супчик твой очень захотелось попробовать! 💐😘

      • Фотография профиля
        не диетичная

        очень красивая подача😍да и супчик уверенна вкуснейший😋💖

        • Фотография профиля
          Ксения

          Фото- шикарное! Очень красиво! Люблю тыквенные супы😊

          • Фотография профиля

            Викуль, закупилась амаретти?!😃 Я за оригинальный супчик сегодня!😘

            Оставить комментарий