Омлет в глиняной тарелке
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яйца куриные3шт.
- помидоры1шт.
- сливки4ст. л.
- петрушка зелень0.5шт.
- сливочное масло20г
- соль1по вкусу
- травы сухие1по вкусу
- сыр20г
Основные
Пищевая ценность
- Белки27.01г30.01% от дневной нормы
- Жиры51.1г63.88% от дневной нормы
- Углеводы13.6г4.53% от дневной нормы
- Калории633.95кКал26.41% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
В миску вбить яйца, добавить сливки, соль, травы.
- Шаг 1
Взбить венчиком.
- Шаг 2
Помидор нарезать полу-кружочками, сыр - брусочками, петрушку порубить.
- Шаг 3
В глиняную тарелку равномерно выложить сливочное масло кусочками и помидоры.
- Шаг 4
Сверху выложить петрушку.
- Шаг 5
Залить взбитыми яйцами, выложить сыр и отправить в духовку запекаться при температуре 200С. Не открывайте духовку пока не поднимется и не зарумянится, чтобы был воздушным.
- Шаг 6
Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
2
Мари, у меня тоже есть такие тарелки - стоят без дела. Ваши рецепты вдохновляют! Тарелки Вы иногда выдерживаете в воде - что это дает? как правильно использовать?
Опять с пользой блюдо...много зелени! 😃🍀🌻🍀