Куриное филе в миндальных лепестках
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриное филе1шт.
- мука3ст. л.
- соль1щепотка
- яйца куриные1шт.
- лимонный сок1по вкусу
- перец черный молотый1по вкусу
- растительное масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки62.39г69.32% от дневной нормы
- Жиры10.06г12.57% от дневной нормы
- Углеводы63.68г21.23% от дневной нормы
- Калории610.76кКал25.45% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 0
Куриное филе промыть и нарезать длинными полосками, сбрызнуть лимонным соком и поперчить.
- Шаг 1
Муку соединить с небольшим количеством соли.
- Шаг 2
Куриные полоски сначала запанировать в муке, затем окунуть во взбитое яйцо ,а затем в миндальные хлопья.
- Шаг 3
Обжарить полоски филе во фритюре до появления золотистой корочки.
- Шаг 4
Обжаренные кусочки сложить на бумажное полотенце или салфетку, чтобы лишний жир впитался в них. Подавать с салатом или овощами.Приятного аппетита.Можно обжарить и в молотом миндале,тоже вкусно
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5smachnooo,klasssno.flowerponravilos`?
Prishla s fotootchetom!!!👍👍👍👍👍Ochen vkusnopooh_lolpooh_lolpooh_lolpooh_lol
47-я :)
И просто и празднично!45-й!:P
:)Очень здорово, голосую!!!!!heart