
Салат с картофелем, беконом, фасолью и яйцами пашот
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- лимоны0.5шт.
- анчоусы3шт.
- каперсы7шт.
- чеснок1зубчик
- оливковое масло Extra Virgin3ст. л.
- горчица дижонская1ч. л.
- перец черный свежемолотый1щепотка
- картофель4шт.
- бекон150г
- яйца куриные2шт.
- хлеб белый2кусок
- рукола2горсть
- фасоль стручковая1горсть
- оливки без косточек1горсть
- оливковое масло2ст. л.
- оливковое масло Extra Virgin1ст. л.
- винный уксус белый1ст. л.
Для заправки
Основные
Пищевая ценность
- Белки80.44г89.38% от дневной нормы
- Жиры195.34г244.17% от дневной нормы
- Углеводы112.52г37.51% от дневной нормы
- Калории2514.45кКал104.77% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Картофель отварить в мундире до готовности, затем почистить и разрезать вдоль на 4 части.
- Шаг 1
Стручковую фасоль отваривать несколько минут в кипящей воде, затем обдать ледяной водой и промокнуть бумажным полотенцем.
- Шаг 2
Разогреть в сковороде 1 ст. ложку оливкового масла и обжарить бекон с двух сторон до золотистой корочки, затем выложить на бумажное полотенце.
- Шаг 3
Хлеб разломить руками на небольшие кусочки.
- Шаг 4
В сковороду, где жарился бекон, влить оставшееся оливковое масло и обжарить хлеб до румяной корочки.
- Шаг 5
Приготовить яйца пашот: в небольшой кастрюле вскипятить 500 мл воды, добавить уксус, с помощью венчика сделать маленький водоворот и в центр воронки вылить яйцо. Убавить огонь и варить 2–3 минуты, затем шумовкой выложить яйцо на бумажное полотенце. Так же приготовить второе яйцо.
- Шаг 6
Каперсы и анчоусы мелко порезать.
- Шаг 7
Чеснок почистить, раздавить плоской стороной ножа и мелко порубить.
- Шаг 8
Из половинки лимона выжать 2 ст. ложки сока.
- Шаг 9
Приготовить заправку: анчоусы и каперсы соединить с чесноком, добавить горчицу, лимонный сок, 3 ст. ложки оливкового масла Extra Virgin и свежемолотый перец, все перемешать.
- Шаг 10
Руколу выложить в глубокую тарелку, полить частью заправки, сверху разложить фасоль, картофель, оливки и полить оставшейся заправкой.
- Шаг 11
На салат поместить яйца пашот, посыпать все хлебными крутонами, украсить обжаренным беконом и сбрызнуть оливковым маслом Extra Virgin.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль