
Салат с мандаринами, клюквой и голубым сыром
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- салат150г
- авокадо1шт.
- клюква90г
- сыр100г
- винный уксус красный150мл
- оливковое масло30мл
Основные
Пищевая ценность
- Белки31.21г34.68% от дневной нормы
- Жиры107.89г134.86% от дневной нормы
- Углеводы26.54г8.85% от дневной нормы
- Калории1201.5кКал50.06% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Порезать высушенную клюкву. Грецкие орехи поместить в чашу блендера, измельчить в течение трёх секунд. Авокадо порезать мелким кубиком. Порезать консервированные мандарины. Если не нашли консервированных, можно взять свежие, но использовать только мякоть. Подготовленные клюкву, грецкие орехи, авокадо и мандарины смешать с салатом. Хорошо подойдет смесь "Тоскана". Сверху покрошить голубой сыр. Заправить свежемолотым перцем, винным уксусом и оливковым маслом. Приятного аппетита!
Оценить5.01
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама