
Рыбка-гриль
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- паприка1щепотка
- базилик сушеный1щепотка
- орегано сушеный1щепотка
- тимьян1щепотка
- перец красный молотый1щепотка
- сельдерей семена0.25ч. л.
- кумин1щепотка
- шалфей сушеный1щепотка
- горчичный порошок1щепотка
- мускатный орех0.125ч. л.
- оливковое масло1ст. л.
- рыба2шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки285.6г317.33% от дневной нормы
- Жиры53.17г66.46% от дневной нормы
- Углеводы4.75г1.58% от дневной нормы
- Калории1638.98кКал68.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Все приправы смешать с оливковым маслом и хорошо натереть рыбу. Дать настояться 30 минут.
- Шаг 1
Пока рыбка настаивается приправами мы разжигаем мангал)
- Шаг 2
Заворачиваем рыбку в фольгу.
- Шаг 3
И жарим на решетке над углями минут 15.
- Шаг 4
Подавать горячей. Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.028
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама