Фото рецепта
Фото блюда

Рыбка-гриль

Время приготовления 45 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • паприка1щепотка
  • базилик сушеный1щепотка
  • орегано сушеный1щепотка
  • тимьян1щепотка
  • перец красный молотый1щепотка
  • сельдерей семена0.25ч. л.
  • кумин1щепотка
  • шалфей сушеный1щепотка
  • горчичный порошок1щепотка
  • мускатный орех0.125ч. л.
  • оливковое масло1ст. л.
  • рыба2шт.

Пищевая ценность

  • Белки285.6г
    317.33% от дневной нормы
  • Жиры53.17г
    66.46% от дневной нормы
  • Углеводы4.75г
    1.58% от дневной нормы
  • Калории1638.98кКал
    68.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Все приправы смешать с оливковым маслом и хорошо натереть рыбу. Дать настояться 30 минут.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Пока рыбка настаивается приправами мы разжигаем мангал)

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Заворачиваем рыбку в фольгу.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    И жарим на решетке над углями минут 15.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Подавать горячей. Приятного аппетита!

Оценить5.028
0

Автор рецепта

Фотография профиляИрина B&C,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    yanina101

    Какие загорелые красавицы! Жаль, пропустила я вовремя...🌻

    • Фотография профиля
      ВикторияS

      Вкуснятинаааа!!!😋😋😋 Рыбка-прелесть!🍃😍🍃

      • Фотография профиля
        Снежинка Татьяна

        Дразнишься, да???😁pooh_lol

        • Фотография профиля
          Апрель

          то как вакусно то😍

          • Фотография профиля
            Елена

            Как замачиво и вкусно, Ирочка!😋😋😋

            Оставить комментарий