Куриная грудка с мятой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- йогурт200г
- перец чили молотый5г
- мята4ст. л.
- куриные грудки1кг
- оливковое масло80г
- лимоны2шт.
- перец чили1шт.
- мята2лист
Соус
Основные
Пищевая ценность
- Белки247.25г274.72% от дневной нормы
- Жиры105.84г132.30% от дневной нормы
- Углеводы38.17г12.72% от дневной нормы
- Калории2145.19кКал89.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Готовим маринад. С лимонов снять цедру, выдавить сок, добавить оливковое масло, мелко нарезанный перец, листья мяты, все перемешать.
- Шаг 1
Куриную грудку нарезать на тонкие ломтики или слайсы и замариновать на 30 минут. Жарить на гриле до готовности. Смешать все ингредиенты для соуса и подавать!
Реклама
Оценить5.08
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
