
Телятина с овощами "Особенная"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- мед1ч. л.
- зелень1шт.
- чеснок1стакан
- соль1щепотка
- телятина4шт.
- перец черный молотый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки167.08г185.64% от дневной нормы
- Жиры19.54г24.43% от дневной нормы
- Углеводы22.25г7.42% от дневной нормы
- Калории943.01кКал39.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг null
Для приготовления начинки консервированный артишок откинуть на сито и дать жидкости полностью стечь.Сушеные томаты тоже откинуть на сито,масло собрать.Артишоки и томаты крупно нарезать.Чеснок очистить ,мелко нарубить.Мед смешать с рубленной зеленью,чесноком,солью и перцем. Мясо вымыть,обсушить и сделать острым ножом горизонтальные прорези.Заполнить их получившимся фаршем,сколоть деревянной зубочисткой.Смазать маслом от томатов. Нагреть духовку до 80 градусов.Мясо посолить,поперчить со всех сторон и жарить на сковороде на оставшемся масле примерно по 1-3 мин с каждой стороны.Затем поставить сковороду на 60 минут в духовку.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль