
Испанский острый супчик с колбасками
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- чеснок2стакан
- картофель200г
- морковь1
- зелень1пучок
- растительное масло4ст. л.
- томатная паста1ч. л.
- помидоры1шт.
- томатный сок1стакан
- бульон500мл
- лавровый лист1шт.
- майоран0.25ч. л.
- соль1щепотка
- горчица французская1ст. л.
- сметана100г
Основные
Пищевая ценность
- Белки28.01г31.12% от дневной нормы
- Жиры94.46г118.08% от дневной нормы
- Углеводы77.67г25.89% от дневной нормы
- Калории1267.33кКал52.81% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг null
1. Лук и чеснок очистить. Лук мелко нарезать, чеснок мелко порубить. Колбаски нарезать толстыми кружками. Картофель вымыть, очистить и нарезать небольшими кубиками. Морковь очистить, зелень вымыть и все это мелко нарезать.( морковь мелкими кубиками). 2. растительное масло разогреть в кастрюле ( желательно с толстыми стенками). но я и в обычной делаю, правда нельзя оставлять без присмотра, так как пригорит моментально. далее слегка обжарить колбаски. Добавить лук и чеснок, и жарить 2-3 минуты. Выложить картофель и морковь, перемешать,добавить щепотку соли и тушить на маленьком огне 8 - 10 мин. Затем подмешать томатную пасту и влить бульон. 3. Томаты очистить и мелко нарезать или измельчить в блендере (избавиться от косточек) и добавить в суп, долить томатный сок. Если используете томаты в собственном соку так же измельчаете помидоры и вместе с оставшемся соком отправляете в суп. Далее доводите до кипения и варите под крышкой 10 мин. Если нужно, добавляете еще немного соли. 4. добавить консервированный горошек ( можно чуть-чуть с жидкостью это не испортит вкус ). Поперчить, добавить горчицу, лавровый лист, зелень, майоран. Варить еще 5-10 мин. Разлить по тарелкам и в каждую добавить сметану.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
2Готовила этот суп уже не раз, очень вкусно!!!Любимому мужчине тоже понравилось! В благодарность за рецепт, размещаю фотографии, как готовила я и что из этого вышло.
Классные у Вас рецепты. ) Вижу много готовите для вашего парня, вот и я только начала учиться готовить, и главный стимул - появился мужчина, так здорово их вкусно кормить ) радуются как дети :)