Лимонад «Свежесть» из листьев салата
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- вода500мл
- салат листовой4лист
- лимоны0.3шт.
- мятный сироп5ст. л.
- соль морская1по вкусу
- лед10шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки1.71г1.90% от дневной нормы
- Жиры0.21г0.26% от дневной нормы
- Углеводы79.95г26.65% от дневной нормы
- Калории336.12кКал14.01% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовим продукты для напитка.
- Шаг 2
Листья салата (3-4 шт.) хорошо помоем, стряхнем влагу. Порвем на кусочки и сложим в бутыль для лимонадов или шейкер. Немного разомнем пестиком или толкушкой с солью. Буквально несколько кристалликов.
- Шаг 3
Вольем воду, лимонный сок, лимонные корочки, мятный сироп и лед (4-5 кубиков). Хорошо встряхнем и потрясем бутыль (шейкер).
- Шаг 4
Края стакана обмажем лимонным соком и обмакнем в сахар. Напиток сразу же разливаем через ситечко по стаканам. Положим в каждый стакан по несколько кусочков льда. Угощайтесь!
Реклама
Реклама
Оценить10.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
