Фото рецепта
Фото блюда

Летний гаспачо

Время приготовления 15 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • томатный сок700мл
  • огурцы1шт.
  • перец болгарский красный1шт.
  • перец болгарский зеленый1шт.
  • лук красный0.5шт.
  • чеснок2зубчик
  • хлеб белый1кусок
  • винный уксус красный1.5ст. л.
  • лимонный сок1ст. л.
  • оливковое масло2ст. л.
  • сахар0.5ч. л.
  • соус табаско1по вкусу
  • соль1по вкусу
  • Крутоны
  • хлеб белый сухой4кусок
  • оливковое масло3ст. л.
  • соль1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки22.76г
    25.29% от дневной нормы
  • Жиры83.14г
    103.92% от дневной нормы
  • Углеводы111.14г
    37.05% от дневной нормы
  • Калории1277.03кКал
    53.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Для приготовления летнего гаспачо нам понадобятся следующие ингредиенты.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Красный болгарский перец и огурец почисить, нарезать кубиками. Чеснок раздавить плоской стороной ножа.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Поджарить хлеб в духовке.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Сложить подготовленные овощи в чашу блендера, добавить часть сока «Мачо Гаспачо из Андалусии» и измельчить все до однородного состояния.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Добавить кусочки хлеба и еще раз все перемешать в блендере.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    К полученной смеси добавить остальную часть сока «МачоГаспачо из Андалусии», соль и сахар по вкусу, винный уксус, лимонный сок и соус табаско. Все хорошо перемешать, добавить оливковое масло.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Зеленый болгарский перец и красный лук нарезать кубиками.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Разлить суп по тарелкам, сверху положить кубики перца и лука, крутоны. Сбрызнуть оливковым маслом. Приятного аппетита!

Оценить5.01
0

Автор рецепта

Фотография профиляМачоГаспачо,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

Оставить комментарий