Куриные котлеты в духовке
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриный фарш800г
- яйца куриные1шт.
- соль1щепотка
- перец1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки145.76г161.96% от дневной нормы
- Жиры70.67г88.34% от дневной нормы
- Углеводы1.2г0.40% от дневной нормы
- Калории1228.42кКал51.18% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Выкладываем фарш в тарелку :)
- Шаг 2
Добавляем в него яйцо, соль и перец (по вкусу).
- Шаг 3
Тщательно перемешиваем.
- Шаг 4
Лепим котлетки и выкладываем на противень, застеленный пергаментом. Можно не смазывать. Ставим в слегка разогретую духовку на третью полку (из пяти) примерно на 30 минут (через 15 минут необходимо перевернуть, чтобы и с другой стороны подрумянились).
- Шаг 5
Вуаля! Твои идеальные котлетки готовы. Безумно вкусно! Приятного аппетита. И да, улыбнись пожалуйста :)
Оценить3.05
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
