Фото рецепта
Фото блюда

Полезные булочки с барбарисом

Время приготовления 1 ч 15 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • мука цельнозерновая150г
  • ржаная мука100г
  • сода0.5ч. л.
  • соль0.5ч. л.
  • сахар0.5ч. л.
  • оливковое масло Extra Virgin1ст. л.
  • яйца куриные1шт.
  • мацони100мл
  • простокваша100мл
  • кориандр семена1ч. л.
  • тмин0.5ч. л.
  • барбарис2ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки36.92г
    41.02% от дневной нормы
  • Жиры32.04г
    40.05% от дневной нормы
  • Углеводы184.53г
    61.51% от дневной нормы
  • Калории1242.5кКал
    51.77% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
lesea

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Духовку нагреть до 170°С. В ступке истолочь кориандр и тмин. Барбарис промыть и замочить в теплой воде на 5 минут.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    В миске смешать мацони, простоквашу, соду, сахар и соль. Добавить оливковое масло и еще раз перемешать. Отдельно просеять муку. Начать постепенно добавлять муку и половину специй.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Когда тесто уже будет не таким жидким, выложить его на рабочую поверхность, добавить отжатый барбарис, присыпать мукой и замесить тесто. Оно будет слегка липнуть к рукам, но так и должно быть. Разделить тесто на 4 части. Сформировать булочки, сделать надрез и присыпать специями.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Я выпекала 50 минут при температуре 170°С, а потом я увеличила температуру до 190°С и выпекала еще 15 минут.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Готовые булочки накрыть полотенцем и остудить на решетке.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Нежный мякиш.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Приятного аппетита!

Оценить10.010
0

Автор рецепта

Фотография профиляNora,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты