Маффины из индейки с укропом
Реклама
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- индейка филе300г
- яйца куриные1шт.
- оливковое масло Extra Virgin50мл
- хлеб цельнозерновой50г
- молоко 2,5%50мл
- соль0.5ч. л.
- укроп свежий1пучок
- лук репчатый1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки71.66г79.62% от дневной нормы
- Жиры60.71г75.89% от дневной нормы
- Углеводы31.8г10.60% от дневной нормы
- Калории993.8кКал41.41% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Замочить хлеб в молоке.
- Шаг 2
Перемолоть хлеб вместе с фаршем и луком. Добавить мелко нарезанный укроп, масло и яйцо. Посолить.
- Шаг 3
Разложить по силиконовым формочкам не до краев. Формочки ставить на противень, а не на решетку, т.к. масса кипит и сначала увеличивается в объеме. Выпекать при 200°С около 35–40 минут.
Реклама
Реклама
Оценить4.010
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Реклама
