Салат c курицей и ананасами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриное филе100г
- фасоль стручковая замороженная75г
- ананасы консервированные4шт.
- ветчина вареная100г
- салат айсберг1кочан
- лимонный сок3ст. л.
- майонез5ст. л.
- сливки2ст. л.
- перец острый молотый1щепотка
- карри1щепотка
- соль1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки56.38г62.64% от дневной нормы
- Жиры112.79г140.99% от дневной нормы
- Углеводы30.28г10.09% от дневной нормы
- Калории1376.96кКал57.37% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отварное куриное филе нарезать крупными кубиками.
- Шаг 2
Консервированные кольца ананаса нарезать кубиками, равными по размеру с куриными.
- Шаг 3
Вареную ветчину нарезать соломкой.
- Шаг 4
В салатнике замариновать в лимонном соке филе курицы, ветчину, ананас и предварительно отваренную в течение 1 минуты фасоль.
- Шаг 5
К майонезу ТМ «МахеевЪ» добавить красный острый перец и приправу карри.
- Шаг 6
Добавить сливки и тщательно перемешать.
- Шаг 7
Небольшой кочан салата айсберг нарезать крупными кубиками.
- Шаг 8
Перемешать все ингредиенты салата и заправить майонезным соусом.
- Шаг 9
Салат готов. Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
