Куриные наггетсы
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриное филе1шт.
- яйца куриные3шт.
- мука0.5стакан
- сухари панировочные1стакан
- соль1по вкусу
- перец черный молотый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки93.4г103.78% от дневной нормы
- Жиры23.62г29.53% от дневной нормы
- Углеводы212.56г70.85% от дневной нормы
- Калории1419.21кКал59.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Sweet
Шаги рецепта
- Шаг 1
Куриное филе режем на кусочки.
- Шаг 2
Перчим и солим на ваш вкус.
- Шаг 3
Подготавливаем 3 миски: с мукой, с сухарями и с яйцами. Обваливаем кусочки курицы сначала в муке, затем в яйце и очень хорошо в панировочных сухарях.
- Шаг 4
Вот так должно получиться.
- Шаг 5
Разогреваем масло и на небольшом огне жарим наши наггетсы. Выкладывать их желательно на тарелку с бумажным полотенцем, чтобы лишнее масло впиталось в бумагу. Подавать наггетсы можно с овощным салатом и различными соусами. Приятного аппетита!
Оценить3.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
