
Тефтели в семечках
Реклама
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- говяжий фарш400г
- растительное масло4ст. л.
- кетчуп томатный4ст. л.
- хлеб2буханка
- молоко100мл
- чеснок1стакан
- яйца куриные1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки178.81г198.68% от дневной нормы
- Жиры169.92г212.40% от дневной нормы
- Углеводы616.88г205.63% от дневной нормы
- Калории4788.26кКал199.51% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Хлеб нарежьте кубиками и размочите в молоке. Лук и чеснок почистите, нарежьте кубиками. Семечки обжарьте на сковороде. Лук и чеснок обжарьте в 2 стол. ложках масла. Хлеб отожмите и вымесите с фаршем, луком, чесноком и яйцом, приправьте и посолите. Слепите тефтельки и 15 мин. запекайте на смазанном жиром противне. Помидоры обварите кипятком, очистите от кожицы, удалите семена и нарежьте мякоть кубиками, перемешайте с остатками масла, кетчупом и хересом. Подавайте соус вместе с тефтельками.
Оценить10.01
0
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Реклама