Фото рецепта
Фото блюда

Трио из брускетт

Время приготовления 30 мин

Ингредиенты на порции

    Начинка из тунца
  • тунец консервированный1банка
  • яйца куриные2шт.
  • огурцы150г
  • зелень1по вкусу
  • специи1по вкусу
  • майонез1по вкусу
  • Начинка с креветками
  • сливочное масло4ст. л.
  • оливковое масло4ст. л.
  • чеснок2головка
  • креветки500г
  • перец красный молотый1щепотка
  • специи1по вкусу
  • петрушка зелень1по вкусу
  • Начинка с лососем
  • сыр сливочный100г
  • зелень1по вкусу
  • лосось филе500г
  • соль1ст. л.
  • сахар0.5ст. л.
  • кориандр молотый0.5ч. л.
  • соевый соус2ст. л.
  • оливковое масло2ст. л.
  • лимонный сок2ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки304.21г
    338.01% от дневной нормы
  • Жиры249.77г
    312.21% от дневной нормы
  • Углеводы46.93г
    15.64% от дневной нормы
  • Калории3645.02кКал
    151.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Для трио из брускетт нам понадобятся следующие ингредиенты.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Яйца сварить вкрутую. Огурцы, яйца и зелень мелко нарезать.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Консервированный тунец отжать от жидкости и размять вилкой.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Смешать измельченные ингредиенты с рыбой.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Посолить, поперчить по вкусу, добавить 1 ст. л. майонеза (по желанию). Аккуратно перемешать.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Разморозьте креветки и очистите их. В большой сковороде растопите 2 ст. л. сливочного масла и смешайте с 2 ст. л. оливкового масла. Добавьте измельченный чеснок и красный перец и обжарьте креветки приблизительно от 3 до 5 минут.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Добавьте к креветкам мелко нарубленную петрушку. Аккуратно перемешайте.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Перед приготовлением брускетт необходимо замариновать лосось. Смешать соль, сахар и кориандр.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Отдельно смешать для маринада оливковое масло, соевый соус и лимонный сок.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Филе лосося натереть смесью соли, сахара и кориандра со всех сторон.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Затем положить филе в посуду, в которой он будет мариноваться, залить маринадом. При желании добавить мелконарезанный укроп, несколько раз перевернуть филе и убрать в холодильник на 1 сутки.

  • Шаг 12
    Процесс приготовления блюда

    Подсушить брускетты в духовке или на сухой сковороде.

  • Шаг 13
    Процесс приготовления блюда

    Выложить салат с тунцом брускетты, украсить веточкой укропа.

  • Шаг 14
    Процесс приготовления блюда

    Намазать брускетты сливочным сыром. Выложить на брускетты маринованный лосось.

  • Шаг 15
    Процесс приготовления блюда

    Выложить на брускетты креветки, сбрызнуть лимонным соком.

  • Шаг 16
    Процесс приготовления блюда

    Сервируем брускетты и подаем прямо к началу матча! Приятного просмотра и аппетита!

Оценить10.01
0

Автор рецепта

Фотография профиляМагуро,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты