Огуречный салат
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соль1ст. л.
- йогурт обезжиренный2шт.
- тмин молотый0.5ч. л.
- перец черный1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки15.87г17.63% от дневной нормы
- Жиры1.69г2.11% от дневной нормы
- Углеводы41.44г13.81% от дневной нормы
- Калории261.37кКал10.89% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг null
Перемешать огурцы, лук и соль в миске. Дать отстояться пол часа. Слить жидкость, хорошо промыть всё холодной водой, опять слить, попробуйте на соленость и замочите в воде опять, если покажется, что ещё осталось много соли. Отжать, добавить специи и йогурт.
Оценить3.04
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
