Спагетти морское
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- спагетти250шт.
- мидии150г
- кальмары150г
- рыба красная200г
- соль1щепотка
- вино белое200г
- сливки200г
- чеснок1стакан
- оливковое масло1по вкусу
- розмарин1
- петрушка1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки145.81г162.01% от дневной нормы
- Жиры76.4г95.50% от дневной нормы
- Углеводы417.2г139.07% от дневной нормы
- Калории3103.59кКал129.32% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Пожарить дольки чеснока на оливковом масле, добавить вино с розмарином и в этой смеси отварить мидии минут 7-10. Затем рыбу разрезать на куски и с кальмарами дольками залить сливками и с рубленной петрушкой, посолить, поперчить и тушить на медленном огне до готовности. Спагетти отварить. Подавать спагетти на блюде, смешав все ингридиенты. Приятного аппетита.
Оценить10.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
