Фото рецепта
Фото блюда

Гарнир из красной фасоли

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • соль1щепотка
  • фасоль красная1по вкусу
  • лук красный1по вкусу
  • чеснок1по вкусу
  • пармезан1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки0.52г
    0.58% от дневной нормы
  • Жиры0.27г
    0.34% от дневной нормы
  • Углеводы0.56г
    0.19% от дневной нормы
  • Калории6.7кКал
    0.28% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Обжарить на сковородке лук и чеснок до золотистого цвета Добавить мелко нарезанную паприку( размером с фасолину),протушить под крышкой Помидоры обдать кипятком, снять кожицу,нарезать на кусочки(размером с фасоль) В форму для запекания(лучше керамическую)уложить слоями:фасоль,помидоры,смесь из лука-чеснока-перца.Каждый слой посолить. Запекать приблизительно 20-25 мин При подаче на стол посыпать тертым пармезаном

Оценить10.04
0

Автор рецепта

Фотография профиляМилена,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты