Салат с ананасом и курицей
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сыр твердый2г
Основные
Пищевая ценность
- Белки0.52г0.58% от дневной нормы
- Жиры0.53г0.66% от дневной нормы
- Углеводы0.07г0.02% от дневной нормы
- Калории7.11кКал0.30% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
куриное филе отварить в подсоленой воде, мелко порезать. (можно добавить луковицу и лавровый лист чтобы мясо было ароматным)
- Шаг 1
грибы обжарить с луком. яйца сварить. сыр и яйца натереть на терке.
- Шаг 2
Салат выкладывать слоями в такой последовательности: 1- грибы 2-курица 3- ананас 4- сыр 5- яйца все слои смазать майонезом. (чтобы мясо не было сухим его можно смешать с майонезом отдельно)
Реклама
Реклама
Оценить8.99
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
