Чилийский сибас с французкими травами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сибас2шт.
- лимоны0.5шт.
- соль1щепотка
- оливковое масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки144.68г160.76% от дневной нормы
- Жиры25.08г31.35% от дневной нормы
- Углеводы2.25г0.75% от дневной нормы
- Калории826.48кКал34.44% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Стейк с двух сторон покрыть сесью французких трав и посолить.Дать настояться 30 мин. Обжарить на среднем огне под крышкой с двух сторон на оливковом масле(5-6 мин с каждой стороны). Затем снимите со сковороды стейки и поместите их в бокс,полив соком лимона,оставьте закрытыми 5 минут и подавайте. На гарнир возможен шпинат жареный/вареный,овощной салат,рис и ......
Оценить5.03
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
