Фото рецепта
Фото блюда

Блинчики в рисовой бумаге

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • рисовая бумага4шт.
  • капуста квашеная150г
  • огурцы свежие1шт.
  • икра1банка
  • сыр70г
  • лимоны1шт.
  • рыба150г
  • специи1по вкусу
  • лук репчатый2головка

Пищевая ценность

  • Белки141.34г
    157.04% от дневной нормы
  • Жиры49.9г
    62.38% от дневной нормы
  • Углеводы40.13г
    13.38% от дневной нормы
  • Калории899.01кКал
    37.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Для начинки блинчиков я использую толстолобика. Рыбу предварительно замариновать: соль, перец черный, прованские травы. Мне повезло, что в это время мы находились в деревне, поэтому рыбу запекли в русской печи, обернув в фольгу. Вы вполне можете воспользоваться уже готовой рыбой из магазина!

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Так выглядит рыбка, когда полностью остыла. Как же это вкусно и ароматно!

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Подготавливаем ингредиенты: открыть баночку икры ТМ «Восточный берег», огурец нарезать соломкой средней величины, филе рыбы отделить от костей. Лимон нарезать на кусочки.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    На смоченной в воде рисовой бумаге распределить икру, далее — горсть квашеной капусты с зеленью, дольки огурцов.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    На огурцы выложить дольки лимона, кусочки рыбы, сыр (у меня греческий для салата) и сверху — еще икру.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Сворачиваем наш блинчик конвертом. Рисовая бумага очень удобна в работе и низкокалорийна!

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    ТМ «Восточный берег» огромное спасибо за качественную икру! В нашей семье все любят икру, часто используем ее для приготовления блюд и бутербродов. Хочется, чтобы ваша продукция была более доступна в магазинах, так как вас трудновато найти)

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Блинчики готовы!

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Так как блинчики с рыбой, украсьте их икрой и кусочками лимона!

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Ммм)

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Приятного аппетита!

Оценить6.04
0

Автор рецепта

Фотография профиляЭлеонора,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты