Пряная курица
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- курица1тушка
- мед жидкий2ст. л.
- соевый соус2ст. л.
- сливочное масло2ст. л.
- корица2шт.
- бадьян2звездочка
- кардамон зерна6шт.
- перец черный молотый2щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки168.92г187.69% от дневной нормы
- Жиры165.32г206.65% от дневной нормы
- Углеводы70.66г23.55% от дневной нормы
- Калории2413.86кКал100.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Духовку предварительно разогреть до 190°C. Соединить масло, мед и соевый соус, этой смесью натереть курицу изнутри и снаружи.
- Шаг 2
Половину порции корицы, бадьяна, измельченного кардамона и щепотку черного перца уложить внутрь курицы.
- Шаг 3
Курицу поместить в карман, сделанный из фольги, приправить оставшимися пряностями, прикрыть карман и выпекать в разогретой духовке около 1 часа.
- Шаг 4
Достаем румяную ароматную курочку.
- Шаг 5
Пряная курочка готова. Подаем сразу.
- Шаг 6
Легкий и простой рецепт.
- Шаг 7
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить10.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
