Салат из чуки, грибов муер и морской капусты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- капуста морская150г
- капуста морская сушеная150г
- грибы150г
- горчица французская1по вкусу
- икра мойвы1ст. л.
- лимоны1по вкусу
- соевый соус1по вкусу
- перец1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки8.71г9.68% от дневной нормы
- Жиры14.79г18.49% от дневной нормы
- Углеводы8.56г2.85% от дневной нормы
- Калории206.24кКал8.59% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Выкладываем все ингредиенты: капуста чука и так уже готова, а вот морскую мой совет перед подачей немного промариновать в соевом соусе, грибы муер.
- Шаг 2
Заправляем салатик французской горчицей, немножко икры мойвы и чуточку лимонного сока и лимончика. Бон аппетит! Очень вкусно с галетным хлебом из семечек.
Реклама
Оценить7.34
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
