Салат с козьим сыром, гранатом, кукурузой и помидорами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сыр козий твердый100г
- оливковое масло Extra Virgin6ст. л.
- бальзамический соус1ст. л.
- помидоры черри12шт.
- грецкие орехи30г
- кукуруза консервированная170г
- гранаты1шт.
- салатный микс100г
- изюм1горсть
Основные
Пищевая ценность
- Белки36.0г40.00% от дневной нормы
- Жиры132.8г166.00% от дневной нормы
- Углеводы86.58г28.86% от дневной нормы
- Калории1695.0кКал70.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Сыр нарезать кубиками, грецкие орехи раздавить, помидоры порезать пополам.
- Шаг 2
Перемешать сыр и орехи с салатом, кукурузой и изюмом.
- Шаг 3
Гранат почистить и добавить по вкусу, половины, в принципе, будет достаточно.
- Шаг 4
Заправьте салат оливковым маслом, смешанный с бальзамическим соусом.
Реклама
Реклама
Оценить10.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
