Тигровые креветки
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- креветки тигровые12шт.
- лимоны2шт.
- соль1по вкусу
- перец1по вкусу
- петрушка зелень1по вкусу
- сметана 15%3ст. л.
- растительное масло100мл
Основные
Пищевая ценность
- Белки11.7г13.00% от дневной нормы
- Жиры111.88г139.85% от дневной нормы
- Углеводы11.75г3.92% от дневной нормы
- Калории1154.97кКал48.12% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовить ингредиенты для блюда.
- Шаг 2
Солим по вкусу.
- Шаг 3
Перчим и хорошо перемешиваем.
- Шаг 4
Накалываем креветки на шампуры (по 3 шт. на каждый).
- Шаг 5
В тарелку наливаем 2 ст. л. растительного масла.
- Шаг 6
Выжимаем 1/2 лимона.
- Шаг 7
Мелко нарезаем укроп.
- Шаг 8
Отправляем в тарелку с маслом.
- Шаг 9
Добавляем 3 ст. л. сметаны, перемешиваем.
- Шаг 10
Разогретую сковородку-гриль смазать маслом.
- Шаг 11
Укладываем креветки.
- Шаг 12
Переворачиваем, доводим с двух сторон до золотистого цвета.
- Шаг 13
Нарезаем 2 лимона на дольки.
- Шаг 14
Дольки лимона закрепляем зубочистками.
- Шаг 15
Добавляем сметанный соус.
- Шаг 16
Оформляем блюдо для подачи.
- Шаг 17
Блюдо готово.
- Шаг 18
Приятного аппетита!
- Шаг 19
Будьте здоровы!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
